ТТО-7: варикоз, Шреддер, плоскостопие, контрацептивы

СОДЕРЖАНИЕ 0:25 Считать ли растительный белок или нет? 1:40 Как тренироваться после операции по варикозу? 3:05 Почему многие тренеры как надутые шары без рельефа? 5:25 Видео про плоскостопие 6:30 Можно ли с 14 лет начать заниматься в тренажёрном зале? 7:45 Не могу никак похудеть? 10:05 Чем отличается пауэрлифтинг от тяжёлой атлетики? 11:20 Нужно ли пить протеин, креатин и карнитин если 2 недели не будет тренировок? 12:25 Влияет ли приём противозачаточных таблеток на набор массы? 13:45 Нужно ли делать подсобку такой же тяжести, как и базу? 16:50 Нужно ли учитывать углеводы из овсянки и жита? 18:00 Перестал болеть бицепс. Что делать? 20:22 Шреддер химик? 22:50 Как принимать гейнер и протеин для набора веса? Теги: варикоз,Шреддер,плоскостопие,контрацептивы,твой тренер ответает,выпуск седьмой