Испанские ученые обнаружили, что завтрак после 9 утра повышает риск диабета

Испанские ученые обнаружили, что завтрак после 9 утра повышает риск диабета Специалисты проследили связь между временем первого приема пищи и развитием диабета 2-го типа. Они выяснили, что те, кто регулярно питается после 9 часов утра, увеличивает себе риски заболеть диабетом на 59% в сравнении с тем, кто кушает рано утром. Исследовательская группа также обнаружила, что поздний ужин (после ) увеличивает риск заболевания, а более частые приемы пищи (около пяти раз в день) снижают его вероятность. Кто успел перекусить? ️ Подписаться на [club199096746|@truekpru] Источник: Комсомольская правда: