Сама Меньшова Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова (1080p)
Об этой теме не принято говорить широко: женщины как будто стесняются признавать факт утраты возможности рожать детей, а мужчины делают вид, что их и вовсе не касаются возрастные проблемы. Между тем, это происходит со всеми людьми на свете — без исключения. Кардинальные изменения в гормональном фоне существенно влияют не только на наше состояние здоровья, но и на то насколько стремительно мы начинаем стареть внешне. Если вы поражены тем, как долго прекрасно выглядят голливудские звезды, то вам стоит знать, что их главный секрет заключен не в пластической хирургии. От 20 до 71% женщин в США и странах западной Европы используют гормонозаместительную терапию. В России к ней прибегают лишь 3,4%. Гормонов у нас принято панически бояться, а последствия менопаузы — претерпевать. Как можно воздействовать на внутреннюю механику старения, морщинки на коже и возрастной набор веса? Бывает ли климакс у мужчин? Работает ли фитотерапия? Почему так важен сон и какие продукты лучше исключить из рациона, если тебе 40 ? Об этом мы поговорили с доктором медицинских наук, врачом-эндокринологом Зухрой Павловой.
00:00 Рекламная интеграция
00:13 В этом выпуске
01:11 Чем занимаются эндокринологи?
02:59 Как не бояться старости?
04:11 Рекламная интеграция
05:50 Почему тема климакса так табуирована?
06:58 Жизнь после климакса существует?
08:24 Бывает ли климакс у мужчин?
09:53 Как сказывается лишний вес на мужчинах?
11:09 Что такое климакс?
12:22 Факторы, приближающие менопаузу
13:04 Как меняется гормональный фон
13:58 «Приливы» и депрессия
15:48 Ухудшение выносливости с возрастом – НЕ норма?
16:18 Хрупкость костной ткани
16:43 Волосы у женщин на лице – причины
17:15 Почему в России гормонотерапия непопулярна?
17:58 Голливудские звёзды и гормонотерапия
19:33 Гормоны и мыслительная активность
19:44 Почему боятся гормонотерапии
20:30 Страх онкологии
21:50 Рекламная интеграция
23:41 Гинекологи или эндокринологи. Кто прав?
25:20 Подружке выписали таблетки – попринимаю их
26:51 Дисциплина и гормоны
27:10 Когда не поздно начать гормонотерапию
28:25 Легко ли у вас пройдёт климакс?
29:02 Возможные последствия тяжелых симптомов
29:57 «Хочу стареть естественно»
30:19 Фитотерапия – работает?
32:20 Фитогормоны – безопасно?
33:57 Рекламная интеграция
34:18 Каким мужчинам нельзя назначать гормонотерапию?
35:20 Признаки дефицита тестостерона у мужчин
36:44 Лишний вес и андрогенная недостаточность
37:37 Ожирение и синдром поликистозных яичников
40:15 Роды в 50
42:26 Как долго можно принимать гормоны?
43:48 Какие обследования нужно пройти перед гормонотерапией
45:52 От гормонотерапии поправляются?
47:11 Лишний вес в менопаузу
48:22 Как самостоятельно поддерживать организм?
49:02 Почему так важен сон?
53:07 Какие продукты лучше исключить из рациона?
56:02 Почему не стоит жарить?
57:19 Шоколад и пирожные – можно?
58:14 Спорт и менопауза
59:51 Секс и климакс
01:01:54 Влияние мыслей на гормональный фон
01:03:42 Реакция организма на сдвинутые брови и на улыбку
01:04:57 Климакс – не трагедия
631 view
0
0
3 weeks ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
3 weeks ago 02:11:09 1
Дмитрий Goblin Пучков: задача - выжить! Про цели Запада, Дудя, Галкина, котиков и инфантилов
3 weeks ago 01:04:49 1
Как мечтать, чтобы сбывалось? Предсказания метафорических карт на 2024-й. Психолог Татьяна Мужицкая
3 weeks ago 00:01:00 1
Лебедев - Про украинцев / интервью Эмпатия Манучи
3 weeks ago 02:02:12 1
Артемий Лебедев: мне просто жалко интеллигенцию моей страны. Про честные новости и бездушные соцсети
3 weeks ago 01:25:51 1
Ольга Ускова: “Гагарины уже родились“. IT в СССР, как выжили в 90-ые, и в чем мы сейчас лучшие?
3 weeks ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
3 weeks ago 01:50:21 1
Николай Цискаридзе - про Первый канал, эмигрантов, национализм и разворовывание бюджетов
3 weeks ago 00:56:06 1
Как привлекать мужчин? Мимика и жесты в отношениях. Кинетик Валентин Шишкин
3 weeks ago 00:58:41 1
Татьяна Мужицкая: психосоматика. Как выздороветь или не заболеть?
3 weeks ago 00:00:59 1
Лебедев - почему все любят Путина / интервью Надежда Стрелец
3 weeks ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
3 weeks ago 00:57:55 1
Учусь сопереживать | Юлия Меньшова | Чужие письма
3 weeks ago 00:00:16 1
Она этим обнаружила что для неё социальный статус человека выше чем его мой личный статус! Переведи!
3 weeks ago 01:21:56 1
Как поставить обидчика на место, противостоять манипуляциям и конфликтам. Психолог Ирина Ковалёва
3 weeks ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
3 weeks ago 00:01:00 1
Эксперимент, повысивший успеваемость учеников на 30% #самаменьшова #психология #суркова
3 weeks ago 01:06:37 1
Психолог Лариса Суркова: про авторитет родителей, зависимость от гаджетов, вранье и доверие
3 weeks ago 00:43:36 12.4K
«Пусть эта цепочка зла остановится на мне». Владимир Меньшов в программе «Белая студия»
3 weeks ago 00:15:28 1
Почему мифы нам дороже правды? #my_coffeestory #кофестория
3 weeks ago 00:00:55 1
Как нештатная ситуация показывает, кто человек на самом деле. Кинетик Валентин Шишкин #меньшова
3 weeks ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
3 weeks ago 00:00:19 1
Гоблин задаёт острые вопросы/ интервью Сама Меньшова
3 weeks ago 01:04:35 1
Живая, мертвая, святая и кипяченая. Кофе для памяти и модная радиация. Врач Алексей Водовозов