Боли в суставах...

⃣ упражнения, которые избавят от боли в суставах💥⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ Считается, что если болят суставы, виноват артрит либо артроз. Кто-то слышал о ревматоидном артрите, кто-то о деформирующем артрозе. Кто болеет давно, возможно слышал и такой диагноз, как артрозо-артрит.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ❗Если сустав воспалён, боль появляется при любой нагрузке на него: сгибании, разгибании, вращении. Причем даже пассивные движения за редкими исключениями приводят к неприятным симптомам. Причин для воспаления может быть множество – от инфекции до иммунных факторов.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ А если, к примеру, колено начинает болеть только во время бега, да еще и после пары сотен метров? Либо вначале болит, а через километр проходит? Или боль возникает только под определенным углом нагрузки, в определённой позе.⁣⁣ Продолжение на страничке