ОКР: ЧТО ЭТО ТАКОЕ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ. Как навсегда избавиться от навязчивых мыслей?
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется присутствием повторяющихся, устойчивых, нежелательных и навязчивых мыслей, побуждений или образов (обсессии) и/или повторяющимся поведением или умственными действиями, в исполнении которых пациенты чувствуют острую необходимость (компульсии), чтобы попытаться уменьшить или предотвратить тревожность, которую вызывают обсессии.
Навязчивые мысли бывают двух типов: агрессивного и тревожного содержания.
Суть ОКР: это перенос страха из ситуаций, где невозможно проявлять страх на ситуации, где страх можно проявлять, поэтому эти мысли так сильно захватывают человека.
Что такое обсессии и компульсии?
Обсессии - это нежелательные, навязчивые мысли, побуждения или образы, присутствие которых, как правило, вызывает выраженный дискомфорт или тревожность. Доминирующей темой навязчивых мыслей может быть вред или риск для себя и других, заражение, сомнения, симметрия или агрессия. К примеру, пациентов могут преследовать мысли о заражении бактериями через грязь, если они не будут мыть руки каждые 2 часа или чаще. Обсессии неприятны для пациента. Поэтому пациенты обычно пытаются игнорировать и/или подавить эти мысли, побуждения или образы. Или нейтрализовать их путем совершения компульсий.
Компульсии (часто называемые “ритуалами“) - это чрезмерные, повторяющиеся, целеустремленные типы поведения, в следовании которому больные чувствуют острую необходимость, чтобы предотвратить или уменьшить тревогу, вызванную навязчивыми мыслями, или нейтрализовать сами навязчивые мысли. Примеры:
- Мытье (например, мытье рук, принятие душа)
- Проверка (например, выключена ли плита, заперты ли двери)
- Счет (например, повторение определенного поведения некоторое количество раз)
- Упорядочивание (например, организация рабочего стола или кухонной посуды по определенной схеме)
Чаще всего связь между этими компонентами заключается в том, что компульсии — действия, цель которых — нейтрализация или снижение дистресса, или тревоги, другими словами.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ЗДЕСЬ:
В этом видео вы узнаете:
00:00 - 01:51 - Что такое ОКР: обсессии и компульсии
01:52 - 03:25 - Чем обсессии отличаются от навязчивых мыслей
03:26 - 05:19 - Что будет, если не лечить ОКР
05:20 - 06:25 - Причины появления ОКР
06:26 - 09:00 - Механизм появления ОКР
09:01 - 11:33 - Как происходит лечение ОКР
11:34 - 12:13 - Встречается ли ОКР у детей и как его лечить
12:14 - 13:36 - Что делать, если вы обнаружили у себя симптомы ОКР
13:37 - 14:15 - Про дистресс
6 views
1880
563
3 weeks ago 00:10:49 1
Лукашенко: Не то что сарай построить! Они пол не могут залить! // Совещание с Совмином
3 weeks ago 00:31:04 1
Шарп: Война Израиля с Хезболлой неизбежна
3 weeks ago 00:09:52 1
Большая пляжная сумка.Сумки своими руками.(2022г)
3 weeks ago 00:39:53 1
СССР. История партии: РСДРП(б)-ВКП(б)-КПСС
3 weeks ago 01:05:05 1
“Прозвучало предупреждение!“ // Ваджра про Путина, дрессированный зоопарк, F16, Украину и Вашингтон
3 weeks ago 00:31:54 1
ТОП апгрейдов для ГОРНОГО ВЕЛОСИПЕДА
3 weeks ago 00:14:41 1
Эпоха нефтедоллара закончена! Что будет с США, когда мир откажется от их валюты?
3 weeks ago 00:50:01 1
Большая жатва | Ольга Деремова | ЦХМ
3 weeks ago 00:10:48 1
Закопанный древний Рим. Дороги Рима, о которых молчат ученые
3 weeks ago 01:11:53 1
За что бы вы спасли человечество? Как открыть дверь в библиотеку Земли. (2021-03-01)
3 weeks ago 00:02:56 1
1 девушка и КАТЮША на 40 языках - Алиса Супронова
3 weeks ago 00:25:25 1
Энергетика прошлого. Клепка
3 weeks ago 00:12:05 1
ОСТЕОХОНДРОЗ И ВСД
3 weeks ago 00:27:44 1
Что в Библии подтверждается археологией? Ноев ковчег, брат Христа, этногенез евреев. Денис Пежемский