ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Для Похудения I как похудеть мария мироневич I похудела на 51 кг

ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Для Похудения I как похудеть мария мироневич I похудела на 51 кг ******************************************************************** МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: Понедельник: Завтрак - Манная Каша Обед - Капустняк Ужин - Курица в духовке ( салат) -------------------------------------------------------------------------------------- Вторник: Завтрак - Омлет Обед - Капустняк Ужин - Курица в духовке ( салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Среда: Завтрак - Геркулес Обед - Суп-Пюре Ужин - Плов с булгуром ( салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Четверг: Завтрак - Творожная запеканка Обед - Суп-Пюре Ужин - Плов с булгуром ( салат) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Пятница: Завтрак - Каша пшенная Обед - Суп-Пюре