Медитация Внутренняя улыбка

Медитация для улучшения здоровья. Во время аудиомедитации ты проведешь позитивные эмоции, внутреннюю улыбку по своим органам и телу. В медитации есть специальные эффекты, поэтому лучше слушать её в наушниках. Обеспечь себе комфорт на время занятия, сделай так, чтобы никто и ничто не беспокоило тебя. Можно слушать запись перед сном. Нельзя слушать за рулём. Лучшее настроение — разрешать происходить удивительным изменениям и поощрять их, говорить “Да!“ изменениям и возможностям. Занимайся с медитацией 1-2 раза в день в течении минимум двух недель, а затем по желанию или внутренней потребности в оздоровлении. ---------------