Квадратное дыхание

«Квадратное» дыхание – это очень мощная дыхательная практика. Она сразу раскрывает грудь, очищает легкие, головной мозг, заряжает нашу мысль энергией, ясностью, помогает восстановить зрение, помогает выровнять позвоночник, убрать живот. Она в целом оказывает глобальное оздоравливающее воздействие на Ваш организм