Стопа. Как она двигается. Эверсия и инверсия пяточной кости

Скачать видео можно на моем Телеграм канале СТОПА. КАК ОНА ДВИГАЕТСЯ ⠀ Стопа - фундамент. Она влияет на тело снизу вверх. Но и тело, двигаясь сверху вниз влияет на стопу. ⠀ Если стопа неправильно реагирует на движение вышележащих структур, то у нас могут возникнуть проблемы с коленями или позвоночником. ⠀ Стопа должна двигаться. Это факт. ⠀ Если у вас красивая стопа (все своды идеальные, пятка ровная), но она не двигается, то у вас проблемы. Стопа не выполняет свою функцию. Она должна амортизировать и реагировать на движение, запуская цепную реакцию снизу вверх или поглощая ее сверху вниз. ⠀ Сегодня знакомимся с движением пяточной кости. ⠀ ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНО ПРОДОЛЖЕНИЕ, ТО ПИШИТЕ ОБ ЭТОМ В КОММЕНТАРИЯХ ⠀ Я с удовольствием покажу вам видео тестов, которые мы с коллегами делаем на семинаре. ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения 2. Боль в пояснице при подъеме рук 3.Подвижность позвоночника. Разгибание грудного отдела 4.Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1 5.Упражнения для стопы. Интеграция с телом С уважением, Александр Семенов @alextrenersemenov Сооснователь @anatomyclubcom Основатель онлайн-школы @