Как избавиться от цистита раз и навсегда?
Я подготовила для вас готовый алгоритм - сохраните и отправьте той самой подруге, которая живет на «Монурале» и на унитазе!
Первое и очень важное для всех, кто хочет избавиться от цистита навсегда - ГИГИЕНА!
1. Подмываться после каждого похода в туалет, особенно после 💩
2. Подмываться спереди назад, НЕ НАОБОРОТ! Достаточно подмываться водой. Не можете жить без мыла, ваш выход - капелька интимного геля, содержащего, н-р, молочную кислоту
3. Анальные бахромки - очаг кишечной инфекции! Их можно удалить и решить эту проблему
4. Стринги и синтетическое белье способствуют проникновению кишечной палочки в мочевые пути, провоцируя цистит
5. Практикование анального и орального с*кса. Рот вашего партнёра (н-р, кариозные зубы) кишит микробами. А для анального с*кса есть «правила безопасности», оберегающие вас от проникновения кишечной палочки в мочевые пути. Не знаете их? Смотрите актуальное “Гигиена 18 “ у меня в аккаунте Инстаграм
6. Мочеиспускание после каждого полового акта смывает микробы, которые попали в мочевые пути
Второе - ДИЕТА!
Если вы уже страдаете хроническим циститом, то сократите употребление: томаты, болгарский перец, шоколад, консервы (огурцы и помидоры тоже), красное вино и другой алкоголь, чай, кофе , колбасы, имбирь, васаби, острые соусы.
А что ПОПИТЬ 💊, чтобы не было хронического цистита?
👉 Применение растительных препаратов, содержащих клюкву и Д-маннозу. Мои фавориты, Уронекст и Цистениум 2, содержат сразу оба компонента. Они обездвиживают кишечную палочку, блокируя ее отростки, из-за чего она не может прикрепиться к слизистой мочевого пузыря
👉 Применение препаратов с гиалуроновой кислотой – Уролайф («латает» повреждения слизистой мочевого пузыря).
Применять оба препарата по 1-2 раза в день длительно(!!) 3-6 месяцев как профилактику.
И 🍒 на торте - ВАКЦИНА!
Да, она существует, представляете? Эта немецкая вакцина содержит штаммы бактерий, вызывающих цистит и др. инфекции мочевых путей. Принцип действия схож с обычными детскими прививками. Эффективность - 80-90%.
Королевы, остались вопросы? Пишите их в комментариях.
Берегите свое здоровье🌹Если вам понравился выпуск - делитесь своими впечатлениями в комментариях, а так же обязательно подписывайтесь на мой канал! Тут вас ждет много полезного о женском здоровье!
#гинеколог #цистит #женскоездоровье #женскиевитамины
__________
🔻 Instagram*:
🔻 Канал в Telegram:
🔻 Моя личная страница ВКонтакте:
🔻 Instagram* Клиники Доктора Байкуловой:
🔻 Страница клиники ВКонтакте:
*принадлежит Мета, признана экстремистской в России
1 view
376
91
12 months ago 00:04:46 1
Забыла на кухне про жир и липкий налет раз и навсегда. А в ванной кафель сияет. Простой способ
12 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
12 months ago 00:19:44 1
Диабет и сахар в крови (русская озвучка)
12 months ago 00:01:54 1
Жизнь по настоящему (La vie pour de vrai). Оригинальный трейлер 2023. Французский фильм.
12 months ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
12 months ago 00:31:59 1
Асд фракция 2 применение для человека (Проверяю на себе) #асд #здоровье #здоровоепитание
12 months ago 00:59:34 1
“Как Господь делает нас свободными?“ / Светлые истории.
12 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
12 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
12 months ago 00:09:42 1
Идеальный СЦЕНАРИЙ секса для ЛЮБОЙ Женщины. Свести её с ума.
12 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
12 months ago 00:02:23 1
Как стирать ПОЛОТЕНЦА, чтобы они НЕ ПАХЛИ ✅ Убрать ЗАПАХ полотенец
12 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
12 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
12 months ago 00:06:44 1
Дефицит магния опасен для здоровья‼ Причины нехватки магния
12 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
12 months ago 00:06:01 1
ПОДСКАЗАЛА БАБУЛЬКА - КОТОРАЯ В 78 ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ХОЛКИ
12 months ago 00:05:07 2
Члены движения За новый Социализм в борьбе с проблемами людей!
12 months ago 00:18:12 1
Прогноз на 2024, что нас ждёт, как уберечь себя I Мара Боронина
12 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
12 months ago 00:13:53 1
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях
12 months ago 00:16:06 1
🔧КАК ОЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ В WINDOWS 10/ПОВЫШАЕМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК, ЧИСТКА ДИСКА С ОТ МУСОРА!
12 months ago 00:08:31 1
Как вылечить грибок ногтей? Как избавиться от этой напасти навсегда?
12 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза