Генетическая предрасположенность к раку молочной железы: приговор? 🧐

Баланс эстрогена с DIM 💊 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Что делать при генетической предрасположенности к раку молочной железы? Есть ли профилактика рака груди? Что провоцирует рак? В частности, что вызывает рак молочной железы? Риск рака молочной железы выше при генетической предрасположенности. Но эпигенетика имеет куда большее значение. Поэтому профилактика рака груди очень важна и эффективна! _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - предрасположенность к раку груди; 0:20 - гены, повышающие риск развития рака; 2:22 - что ухудшает ситуацию; 2:50 - как свести риск рака к нулю. Если у женщины есть гены, которые отвечают за предрасположенность к раку молочной железы, то почему у одних женщин развивается рак груди, а у других – нет? Есть много генетических проблем, которые повышают риск рака молочной железы. Но 2 гена сильнее всего повышают этот риск. Эти гены – BRCA1 и BRCA2. Что нужно знать? Гены не создают рак. Эпигенетика, образ жизни, определяют – включены эти гены или выключены. Если нет повреждений ДНК, то беспокоиться не о чем. Чтобы не оказаться в группе риска, нужно избегать факторов, повреждающих ДНК. Что вызывает повреждение ДНК: – курение; – алкоголь; – вредная еда; – токсины и загрязнения из окружающей среды; – тяжелые металлы; – нитраты; – контрацептивы; – гормонозаместительная терапия. Что делать, чтобы свести риск рака к нулю: 1. Включить в свой рацион крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельскую капусту, редис, рукколу. 2. Есть проростки и микрозелень. 3. Принимать DIM. 4. Поддерживать позитивный настрой. 5. Регулярно тренироваться. 6. Соблюдать интервальное голодание и длительное голодание. 7. Соблюдать низкоуглеводную диету (кето-диету). 8. Употреблять органические продукты. 9. Стараться понижать уровень стресса. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 8 апреля 2023 года ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #ракГруди #ракМолочнойЖелезы #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета