Почему у мужчин в Индии выпирает пузо? Проблемы с пищеварением 🧐
Бесплатные уроки по похудению:
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️
Поговорим про пищеварение и проблемы с пищеварением. Ведь пузо может выпирать не только из-за жира на животе, как, например, у мужчин в Индии. Дело в том, что если у вас СИБР (синдром избыточного бактериального роста), вздутие живота и газы, то ваш живот будет выпирать. Как наладить пищеварение? Каковы причины вздутия живота и лечение вздутия живота?
_____
Добавка “ПИЩЕВАРЕНИЕ“ (содержит бетаина гидрохлорид) 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - программа по кето;
1:37 - почему у мужчин из Индии выпирает пузо;
1:58 - проблема с пищеварением;
2:25 - всеядные vs травоядные животные;
4:06 - ферментация в тонком кишечнике;
4:45 - 3 главных ингредиента сегодня;
5:42 - хеликобактер пилори;
6:30 - как устранить проблему.
Почему у большинства мужчин в Индии выпирает пузо? У женщин в Индии талия тоже увеличена. Дело не только в жире на животе. В огромной мере это связано и с проблемами с пищеварением. Если у человека есть пузо, у него обязательно есть жирная печень.
Дело в том, что Индия находится на последнем месте в мире по потреблению мяса животных. У индийцев происходит слишком много ферментации в тонком кишечнике. Есть так называемый СИБР (синдром избыточного бактериального роста) – это когда происходит ферментация там, где ее быть не должно. В норме клетчатка у нас должна перевариваться в толстом кишечнике.
Есть 3 главных ингредиента в чрезмерно обработанной еде: это сахар (глюкозный сироп), масла из семян, крахмалы в виде мальтодекстрина. Все это присутствует в рационе индийцев в большом количестве.
Когда в рационе появляется все это, слизистая желудка начинает разрушаться. В итоге развиваются язвы, гастрит. Когда человек начинает есть мусорную еду и ослабляет систему пищеварения, активируется хеликобактер пилори (бактерия, которая разъедает слизистую оболочку желудка).
Хеликобактер пилори снижает кислотность желудка, вырабатывая аммиак. Как следствие, у человека в желудке нет кислоты. Пища не переваривается, микробы в желудке не погибают. Многие принимают антациды, что еще больше ослабляет систему пищеварения.
Как устранить проблему?
- уберите из рациона все, что вызывает вздутие живота: клетчатку, овощи, фрукты, злаки;
- откажитесь от перекусов между приемами пищи. Подключите интервальное голодание;
- перейдите на карнивор-диету или просто начните увеличивать количество потребляемого белка и исключите пустые углеводы;
- принимайте бетаина гидрохлорид, если у вас нет язвы или гастрита. Принимайте 5-6 капсул бетаина гидрохлорида перед едой.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 11 мая 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вздуиеживота #проблемыспищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
112
22
2 days ago 00:14:52 1
Почему он не стал хитом продаж? УАЗ Profi | Подержанные автомобили
2 days ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
4 days ago 00:21:31 1
Почему Италия разделена? | Такая история
4 days ago 01:10:53 31
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
4 days ago 00:36:52 1
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
5 days ago 00:11:51 4
Летопись которая рушит ложь историков Сказание о словене и русе
5 days ago 00:23:42 1
Книга, Написанная в 1895 году, Считается Самым Опасным Знанием в Мире
7 days ago 00:47:28 2
«Алкоголик или жизнерадостный пьяница?». Откровенный разговор с наркологом Василием Шуровым
1 week ago 00:40:40 1
Апатриды: непридуманная жизнь людей без гражданства
1 week ago 00:10:38 1
ПОЛУЧИ ЭФИРИУМА БЕСПЛАТНО ИСПОЛЬЗУЯ ЭТОТ КРИПТО ЛАЙФХАК! ( ETH НА ХАЛЯВУ )
1 week ago 00:41:44 1
DERO GOI (ex-OOMPH!) о сольном творчестве, вере и НАСТОЯЩЕЙ ПРИЧИНЕ ухода из OOMPH!
1 week ago 00:52:11 1
Спицын: Вопрос жизни и смерти! // США бросают Украину? // Крах системы и битва при Сталинграде
1 week ago 01:28:14 2
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы
2 weeks ago 01:29:15 2
Елена Жосул. Почему ушла из Спаса. Православный PR: медиа, цензура, тренды продвижения
2 weeks ago 00:13:00 1
СКРЕПЫ ПОРОКА или ПОЧЕМУ У РУССКИХ ВСЕ ЧЕРЕЗ (_!_)?
2 weeks ago 00:13:09 1
Почему кошки любят избранных - тайна раскрыта
2 weeks ago 00:09:57 6
Допрыгалась! Трампа достала Рэйчел Зеглер: её вышвырнут из Голливуда и, возможно, из США...
2 weeks ago 00:26:17 1
МИХАИЛ ХАЗИН — О БУДУЩЕМ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, СЕМЕЙНОЙ ИПОТЕКЕ И ПОЛИТИКЕ ТРАМПА | 12 ВОПРОСОВ
2 weeks ago 00:15:04 6
Украина Осталась БЕЗ ГАЗА! Удары России ДОСТИГЛИ ЦЕЛИ?
2 weeks ago 00:16:45 1
Я знаю почему вы уехали из России! Скрытая цель бегства российских звёзд.
2 weeks ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
2 weeks ago 00:59:12 12
🌟Это ВИДЕО Вам прислала Сама ВСЕЛЕННАЯ! С Вами начнут происходить ЧУДЕСА! 🌟