Сколько времени занимает психотерапия и от чего это зависит
Что влияет на длительность терапии? Когда и как ее можно закончить? Сколько понадобится времени на решение моей проблемы?
Когда клиент понимает, как устроена психотерапия, он может удерживать фокус на своей проблеме и оценивать прогресс в достижении желаемого результата.
Мы в Мете собрали популярные вопросы и поговорили с психотерапевтами, которые работают в разных подходах, можно ли спланировать свой путь в психотерапии.
00:00 Превью
01:20 Существуют длительные и краткосрочные методы терапии. Как понять, какой подходит мне?
03:55 Что влияет на длительность психотерапии кроме метода?
07:37 Что может мне помочь ускорить процесс психотерапии?
10:26 Могу ли я ходить к терапевту эпизодически, когда у меня появляется в этом потребность?
13:40 Всегда ли в начале можно понять, сколько времени потребуется?
15:48 Где-то прописывается, что на решение моей проблемы нужно будет, например, 10 сессий с психотерапевтом? Какие у меня могут быть гарантии?
17:37 Может ли терапевт порекомендовать продолжить терапию, если мы уже решили конкретную проблему, а он считает, что мне полезно остаться в терапии?
20:33 Как понять, что можно завершать терапию?
22:03 Может ли терапевт сам закончить терапию?
25:46 Зачем нужна завершающая встреча?
29:05 Разбор ваших ситуаций
На вопросы отвечали:
Наталья Манухина — системный семейный психотерапевт
Андрей Пислегин — психодрама-терапевт
Екатерина Музыка — эмоционально-фокусированный терапевт
📍Вы можете записаться к любому психотерапевту базы Меты со скидкой 25% на первую сессию по промокоду METAVIDEO —
1 view
1481
471
5 months ago 00:01:00 1
Родина у нас одна, но каждый сам за себя!// Пионер среднего возраста #39 #shorts
5 months ago 00:48:56 1
Все что вы хотели узнать обо мне! / Вопрос-ответ - про канал, творчество и личное)
5 months ago 00:09:20 1
Сына забирают в армию. Что делать и куда обращаться? Отзывы о ПризываНет
5 months ago 00:12:15 1
Почему за ней охотились Аненербе и врач Гитлера ? Расторопша – 7 целительных свойств
5 months ago 00:10:26 1
Только что! ВСЁ ЖУТКОЕ СБЫВАЕТСЯ - КРАХ ПЕНСИЙ И ЖИЛЬЯ на 79%! Яйца? Зубаревич - Новости сегодня
5 months ago 00:30:41 1
Бесплатное жильё в СССР: страна девятиэтажек | Хрущёвки, массовая застройка, халява | Илья Варламов
5 months ago 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
5 months ago 00:34:03 1
Почему христиане даже не замечают это? Что началось среди христиан последнего времени?
5 months ago 00:11:32 1
Беляши. Сочно и Вкусно! Лучшее тесто для беляшей и пирожков. Рецепт Домашних Беляшей в Гостях у Вани
5 months ago 00:58:48 1
Новое время смерти и абсолютного порядка. Закон маятника. Почему в мире нет государств.
5 months ago 00:00:59 1
Почему так быстро летит время?🤔 #shorts
5 months ago 01:36:05 1
Сёрфинг на краю света. Первый сёрфер Камчатки о жизни, спорте и новом фильме
5 months ago 01:03:09 1
Почему элита РИ предала Николая II? Истинные причины февральской революции
5 months ago 00:48:45 1
ПОДКАСТ: отношения, Сатья и отвалите от мужиков | Мысли психолога
5 months ago 00:17:15 1
Сколько существует измерений? Узнай за 900 секунд
5 months ago 01:25:51 1
Ольга Ускова: “Гагарины уже родились“. IT в СССР, как выжили в 90-ые, и в чем мы сейчас лучшие?
5 months ago 00:07:31 1
ПОТРЯСАЮЩЕЕ СТИХОТВОРЕНИЕ! “НЕ БУДИТЕ РУССКОГО МЕДВЕДЯ!“ К.ФРОЛОВ-КРЫМСКИЙ.
5 months ago 00:01:01 1
Лупим бесконечные жизни в Mario #shotrs #игры #ретро #8bit #денди #dendy #nes #mario #retrogaming
5 months ago 00:25:22 1
КАК Я ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ В МАРИУПОЛЕ? ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ПОКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «20 ДНЕЙ В МАРИУПОЛЕ»? ВСЯ ПРАВДА..
5 months ago 00:11:13 1
Почему за ним охотились врачи Гитлера и Аненербе ? Расторопша – 7 исцеляющих свойств
5 months ago 00:04:30 1
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.
5 months ago 01:01:19 1
Белое рабство-римское право-кто хозяева рабов. Статус раба и почему хозяин тоже раб.
5 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
5 months ago 00:37:47 1
Испытания сортов по науке: как работает госсорткомиссия. Правила отечественной селекции