РОСС – 6: Расшифровка «ПЛЕЧЕВЫХ» моментов БОЯ.

Система подготовки РОСС (Российская Отечественная Система Самозащиты) — это авторская, творческая разработка Александра Ивановича Ретюнских. РОСС — это уникальная система самообороны, построенная на эффективной технике действий с учётом биомеханических особенностей человека. Она отличается экономичностью, универсальностью и прикладным характером. Система представляет собой набор базовых движений, основанных на генетически заложенной в каждом человеке механике двигательных навыков. Элементы движений и последовательность выполнения упражнений позволяют выйти на внутренние врождённые рефлексы. РОСС признана и сертифицирована Всемирным Советом Гранд-мастеров боевых искусств как самостоятельное направление в мире боевых искусств в 1998 году. В этой части цикла семинарскпимх занятий Александр Ретюнских продолжает знакомить участников с прикладными аспектами механики рукопашного боя. #боевые_искусства #рукопашный_бой #самозащита #механника #росс #рычаг #равновесие #выведение