Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке
00:00 Вступление
00:32 «До какого момента надо стараться токсичные отношения сделать менее токсичными?» - представление темы выпуска
00:54 Отношения с семьей нельзя разрывать никогда и ни при каких обстоятельствах или мы имеем право защищать себя?
02:40 Где эта грань, после которой из отношений следует уходить?
03:13 Важно различать, с каким родственником у вас напряженные отношения
04:09 Зачем вкладываться во взаимоотношения с дальними родственниками? Зачем это надо?
04:50 Как работает возвратный механизм самосознания?
05:27 Как не пропустить момент, до которого мои усилия ещё благотворны, а после которого уже разрушительны для меня самой?
07:14 Приняв решение уходить, можно или нужно это как-то специально обозначить, или можно тихонечко слиться?
07:58 Почему нельзя сказать в прощальной фразе: “Прости, я бол