Тюрьма. Йога. Глубина

Вместе с преподавателем йоги, основателем проекта “Глубина“ Николаем Шименковым обсуждаем влияние практики на судьбу. Путь длинной более 25 лет начинается с тюремного срока и выдержки из газеты, но приводит к большому сообществу единомышленников, с которыми реализуются самые амбициозные мечты! Соц. сети: @Glubina eJfqPit2bVNhMTNi Тайм-коды: 00:32 - Мое знакомство с Николаем 02:30 - Начало пути: Тюрьма 03:48 - Трансформация в карцере 05:38 - Статья в газете 06:40 - Книги 08:38 - Йога в ПКТ 09:17 - Что будет после тюрьмы? 11:05 - Освобождение 12:26 - Йога во главе 13:40 - Основная цель йоги 15:30 - Какие направления есть в проекте “Глубина“? 16:55 - Форматы занятий 22:40 - Сообщество 23:42 - Детский лагерь 25:02 - Путешествия 29:25 - Ретриты 30:38 - Йога Дом 36:10 - Баня и парения 39:11 - Строительство и доски для медитации 39:52 - Многодневные ретриты 42:41 - Мерч “Глубины“ 44:11 - Билборд про счастье 44:42 - Для всех ли подойдет Йога? 48:08 - Как научиться слышать свое тело? 50:02 - Быть, а не казаться