Короткая жиросжигающая тренировка — 4 минуты [Фитнес Подруга]

Этот жиросжигающий комплекс проработает все группы мышц. Тренировка займет всего 4 минуты, после каждого упражнения — пауза 10 секунд. Идеальный вариант если нет возможности провести продолжительную тренировку.