Как похудеть в домашних условиях

Как похудеть в домашних условиях: программа тренировок дома и программа питания дома. В этом видео я расскажу, покажу и конечно дам попробовать ))) программу тренировок для похудения в домашних условиях и расскажу как правильно скорректировать питание. Инвентарь для домашних тренировок: Мой сайт с тренировками: Задать мне вопрос в ВК: Группа в ВК: Купить гантели можно тут: Доставка по Всей России. В крупные города БЕЗ предоплаты. Цены на гантели самые низкие в России.