Интервальное голодание. Научные исследования. Как снизить чувство голода. Кетоны, аутофагия.

- Данные научных исследований о влиянии на здоровье - Как быстро запускается расщепление жира - Вызывает ли голодание в течение 14-16ч запуск аутофагии