Ел по 1шт ГРЕЦКОГО ОРЕХА в день и вот что произошло с моим телом...
Рекомендуем смотреть наш канал👇
@kachestvozhizny/videos
Как повседневное употребление грецких орехов влияет на ваше здоровье? В чем уникальность грецкого ореха по сравнению с другими орехами и какие положительные
эффекты он оказывает на организм? Как правильно употреблять, и в каком количестве он наиболее благоприятно воздействует на ваше здоровье?
Грецкий орех содержит замещаемые и незаменимые аминокислоты, необходимые для построения клеток человеческого тела, а также незаменимые жирные кислоты, которые
укрепляют клеточные мембраны. Он богат эфирными маслами, дубильными веществами, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, витамином Е и минералами, такими как калий,
кальций, магний, фосфор, цинк, медь, железо и селен. Грецкие орехи также содержат клетчатку, сахарозу и бетаин, способные улучшить нарушенный метаболизм.
Благодаря своему богатому составу, грецкий орех оказывает многостороннее воздействие на организм человека. Даже небольшое количество
1 view
419
122
5 months ago 00:02:03 1
В Уфе прошёл закрытый показ фильма «Батыр». Репортаж БСТ
5 months ago 00:49:44 1
Цыганский танец. Постановка для начинающих. Редакция трансляции от
5 months ago 01:20:40 1
Вся анатомия за 60 минут. Что нужно знать для ОГЭ по биологии?
5 months ago 00:23:48 1
💥10 кустарников которым ВООБЩЕ НЕ нужен уход
5 months ago 00:49:48 1
Иван Ильин: завещание. Пророчества сбываются. Док. фильм А. ДЕНИСОВА. Верую @user-gw3kj1lb7j
5 months ago 02:30:35 1
Круглый стол в Мосгордуме «Биометрия: вызовы времени. Угрозы и риски для человека» | Виктор Максимов
5 months ago 00:52:42 1
Роберт Сапольски — Депрессия [Vert Dider]
5 months ago 01:27:18 1
Двое под одним зонтом (1983)
5 months ago 01:54:50 1
Римские расставания / Фильм мелодрама HD
5 months ago 00:10:29 1
Роберт Сапольски о своих, чужих и вооруженных конфликтах
5 months ago 00:07:25 1
Что нужно коту в квартиру? Стартовый набор для кошки от фелинолога.
5 months ago 00:47:21 1
Собрание общины: “сын полка“ не оправдывает надежд, что делать? г.
5 months ago 00:00:55 1
Почему я раньше это не ела?🔥 #франция #французы #shorts #рецепт
5 months ago 00:00:09 1
Мы тонем 🆘😭 в долгах, фонд не может оплатить даже лечение, долг 76518 ₽
5 months ago 00:03:12 1
Парламентарии разных созывов отметили 30-летие Ярославской областной думы
5 months ago 00:09:15 1
Китай начал поставлять в Россию ПЛАСТИКОВУЮ ЕДУ - яйца мясо хлеб. ЖУТЬ. Чем нас кормят на самом деле
5 months ago 00:42:56 1
Основные HR-тренды, почему сотрудники увольняются, главные вызовы для руководителей//Елена Витчак
5 months ago 03:10:37 1
Чехов. Три сестры. МХАТ (1984)
5 months ago 01:37:31 1
Как мысли влияют на отношения. Эфир-практикум
5 months ago 00:03:55 1
Анна МАЙ - Самое доброе утро (Премьера, 2024)
5 months ago 00:10:28 1
Джиу-джитсу. Темы для новичков 148.
5 months ago 00:02:29 1
Дима Билан “ДЕРЖИ“ ПРЕМЬЕРА ПАРОДИИ Если Бы В Песне Пелось О Том Что Происходит В Клипе
5 months ago 00:03:29 1
Бьют часы на старой башне (1979) Елена Шуенкова
5 months ago 00:06:06 1
Ключ к исцелению “Спящая красавица. Пробуждающий поцелуй“ | Елена Шувани