Плечевой сустав - профилактика травм и восстановление

И еще раз с вами Аня и Денис! Сегодня мы продолжаем блуждать по областям человеческого тела, в которых так или иначе есть суставы. На этот раз - поговорим о плечевом поясе! Не нужно говорить о том, насколько всеобъемлюще задействованы в нашей повседневной жизни плечевые суставы... И если эти самые суставы, без знания некоторых хитростей, еще и нагружать спортивными нагрузками - велика вероятность получить травму :( Хотите узнать какие хитрости? Смотрите видео! :) Будьте здоровы и Нативны вместе с нами! Подписывайтесь на наш канал, ставьте палец “вверх“, и присоединяйтесь к сообществу JustNative в соцсетях! Вконтакте: Facebook: Instagram: @nativejust