Сегодня для расчищения пространства сделаем упражнение “Волшебные мешки“ 🎅
📝Приготовьте три листа бумаги формата А4, цветные карандаши или фломастеры.
Будем сортировать все, что происходило в прошлом на нужное и ненужное.
И складывать желаемое в отдельный мешок, так, будто бы это уже есть. Магия начинается 🎇
Часть 1.
Возьмите один лист бумаги. Нарисуйте мешок для того, что в вашей жизни было плохого. Что расстроило, опечалило, обидело. Все, с чем хочется попрощаться.
Поделите мешок на две колонки. В первую пишите события, во вторую, что будет, когда вы от этого избавитесь.
Когда работа будет выполнена, сожгите этот мешок. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ!
Лучше делать это на улице.
Часть 2.
Нарисуйте 2 мешок и положите туда
все, что произошло хорошего, что порадовало. Так же поделите свой мешок на две части. В первую колонку запишите радостные события, во вторую: чем вам от этого хорошо, чем наполняет, что даёт.
Можно украсить этот мешок как хочется.
Часть 3.
На третьем листе нарисуйте мешок для того, что хочется иметь в будущем году.
Правила записи желаний:
🌟В настоящем времени, будто бы уже произошли.
🌟Только для себя
🌟Через позитив, приобретение
🌟Максимально конкретно, результат
На этом мешке или на обратной стороне листа делаем таблицу из трех столбцов: желание - что мне это даст - кто или что будет помогать.
Этот лист можно так же украсить. В течение года это будет ваш рабочий инструмент. Носите его с собой, дополняйте. Если не сбывается, менять формулировку.
142 views
561
141
2 months ago 01:44:16 1
#723 Апостол Пётр. Прямой эфир с фантомом воплощённого Духа. Цикл 12 апостолов, 5 серия
2 months ago 00:05:08 1
Даже не думала, что ЛУК можно приготовить так ВКУСНО!За уши не оттащишь!Блюдо практически из ничего!
2 months ago 00:24:19 1
ЭТО БЫВАЕТ РАЗ В 100 ЛЕТ Проси сегодня все исполнится Акафист Богородице Достойно Есть
2 months ago 00:27:13 1
Cамая загадочная программа от Садхгуру - Бхава Спандана | БСП
2 months ago 00:23:51 1
Стоит ли ехать на Шунья Интенсив - продвинутая программа от Садхгуру
2 months ago 01:09:24 1
#717 Планета Льянхушеу, созвездия Дракон и Большая Медведица. Общение с инопланетянами.
2 months ago 00:13:00 1
Настрой на день | Начни самый лучший день своей жизни | Самая лучшая мотивация на утро
2 months ago 00:16:40 1
Как размоделировать вытачку? Показываем два простых способа. Мастер-класс Ирины Михайловны Паукште.
2 months ago 00:26:53 1
ПУТЬ К ЛЮБВИ: Этих ЗНАНИЙ тебе не хватает, чтобы достичь Бога / 3 часть подкаста / Ян Немков
2 months ago 00:12:54 1
Исполни Желание За 14 Дней! Запомни Эти Фразы От Джозефа Мерфи – Сила в Мысли
2 months ago 00:13:47 1
Сонастройка на энергопоток программы нового дня. Людмила Скопич,кол-вМаЭД Оренбурга.МирУниверсологии
2 months ago 01:23:40 1
#720 Мать Тереза. Общение с Духом в прямом эфире
2 months ago 00:06:02 1
Новогодний подарок DIY. Украшение для улицы на новый год . Первый опыт создания зимнего декора.