Пятый день - белковый | Разгрузочная неделя | Маленькие женские штучки

Доброго времени суток, мои дорогие! Наступил белковый день. Самый мой любимый, самый вкусный и самый разнообразный. В этот день важно избегать продуктов с большим содержание жира и сахара. Как всегда я покажу Вам варианты приемов пищи: мои завтрак, обед и ужин. И Вы поймете, что разгрузка может быть приятной! Приятного просмотра! ============================================================================================================ Меня зовут Ирина. На своем канале я рассказываю о покупке бюджетно