Бюджетное, разнообразное, вкусное меню на неделю для семьи! Завтраки, обеды, ужины, выпечка!
#заготовкаедынанеделю #бюджетноеменюнанеделю #завтракиобедыужинынанеделю
Почта для сотрудничества @
Спасибо за подписку
Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️
Мой Telegram #-1760109577
( или найдите по названию - “Наталья Гончарова ЛискиДом“)
Похожие
Понедельник:
Завтрак – Творожно-тыквенные кексы!
Творог 200 гр.
Соль щепотка
Сахар 4 ст.лож.
Ванильный сахар
Яйца 2 шт
Сметана 2 ст лож.
Растительное масло 50 мл
Пюре тыквенное -250-300 мл.
Мука 200-250 гр 1 чайная лож. разрыхлителя
Выпекать при 170 гр. 25 мин.
Обед – суп - лапша!
Ужин отварной картофель со сливочным маслом, с селедкой и квашеной капустой!
Засолка селедки:
Селедку разделать на филе, Засыпать посолочной смесью ( 2ст. лож соли 1 ст. лож. сахара)
Под прессом выдержать 1,5 часа. Смыть оставшуюся соль с рыбы. Нарезать кусочками и задить растительным маслом.
Вторник:
Завтрак – кексы приготовленные в понедельник!
.
Обед - суп-лапша (приготовленный в понедельник)
Ужин – Чебуреки!
Тесто готовое
начинка = фарш свиной соль перец молотый лук репчатый вода
Среда:
Завтрак – яйцо с икрой имитация помидор свежий бутерброд с вареной колбасой
Обед – борщ!
Ужин – Макароны с подливкой из куриной печени!
Четверг:
Завтрак – Гренки сладкие!
Обед - борщ (приготовленный в среду)
Ужин – Запеченные молоки осетровых рыб с салатом из свеклы!
Молоки приправа для рыбы растительное масло соевый соус чеснок сухой
Запекать в духовке при 180 гр 20 мин
Салат = свекла отварная орех грецкий чернослив чеснок соль майонез
Пятница:
Завтрак – бутерброды с творожным сыром и вареной колбасой на гречневом хлебце мандарин кофе!
Обед – борщ (приготовленный в среду)
Ужин – бедра куриные запеченные в духовке с картофельным пюре и салатом из свежих овощей!
Приятного аппетита!