Практики по УСПОКОЕНИЮ УМА. Первые шаги. Анастасия Исаева.

Представляем вашему вниманию лекцию Анастасии Исаевой «Практики по успокоению ума. Первые шаги». Лекции преподавателей клуба : Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте Йога-туры с клубом : Присоединяйтесь к ретритам клуба : Поддержать проекты клуба можно здесь: Цикл лекций «Практики по успокоению ума. Первые шаги». Данная лекция является введением в эту тему. Лекция записана в рамках онлайн-проекта “Йога-волна“. Рассматриваются следующие вопросы: - Мотивация - Краткая история сутр Палийского канона - Анапанасати. Как познать эту методику глубже - С чего начинается духовный р