Тыквенный сок + молочко из тыквенных семечек = оздоровительный коктейль!
Тыквенный сок молочко из тыквенных семечек = оздоровительный коктейль!
Тыквенный сок — незаменимый напиток для здоровья печени (самого главного органа детоксикации).
Сок тыквы отличается высокой концентрацией витаминов и минералов. В нем много фосфора, кальция, магния, йода, Железа!, натрия, калия, который в овощах встречается редко. В составе сока большой набор витаминов: А, бета-каротин, РР, Е, С, витамины группы В. Благодаря чему употребление тыквенного сока способствует поддержанию иммунитета, оказывает благоприятное влияние на нервную систему, имеет противомикробное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие; улучшает обмен веществ и кровообращение, выводит токсины, нейтрализуют свободные радикалы, не давая им повредить клетки.
Помимо витаминов и микроэлементов и минералов, в тыквенном соке содержатся пищевые волокна, пектин, глицериды стеариновой, пальмитиновой, линолевой, олеиновой кислот.
Исходя из выше перечисленного, обладает мощным воздействием на организм: снижает уровень холестерина, улучшает состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях; нормализует уровень глюкозы; восполняет недостаток железа при анемии; улучшает состояние волос и кожи; помогает бороться со стрессовыми состояниями и многое др.
-
Молочко из тыквенных семечек - ценнейший напиток с богатым витаминно-минеральным составом, особенно хочется выделить, железо и цинк. Первый играет определяющую роль в кроветворении, второй обладает мощным противовоспалительным эффектом. Также это богатый источник магния, фосфора, кальция и многих витаминов. И не забываем про мощные антипаразитарные свойства тыквенных семечек!
А теперь представьте, насколько мощный оздоровительный коктейль у меня получается из тыквенного сока с добавлением тыквенного молочка!
Тыквенный сок можно выжать с помощью соковыжималки или как я, измельчив мякоть тыквы в блендере с добавлением небольшого количества воды, затем отжать через мешочек для орехового молока, жмых используйте в выпечке (печенье, кексы, оладьи) или для супа-пюре!
Тыквенное молочко готовится элементарно - тыквенные семечки измельчаю в блендере с небольшим количеством воды, процеживаю через мешочек и добавляю к соку! Можно мякоть тыквы и семечки измельчить в блендере вместе и затем отжать сок через мешочек, но в этом случае жмых придётся выкинуть.
822 views
277
99
2 months ago 00:00:37 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ИЗ СЕМЕЧЕК!
2 months ago 00:03:28 1
И еда, и лекарство! Первые съедобные дикорастущие растения!
2 months ago 00:05:53 1
Вместо Конфет! Вкусная и Полезная ТЫКВА как Мармелад . Вкуснейший ДЕСЕРТ из Тыквы на желатине
2 months ago 00:32:18 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ/САМАЯ УДАЧНАЯ ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ/ГОТОВИМ ЗА 1 ДЕНЬ НА МЕСЯЦ
2 months ago 00:15:47 1
ПОСТНЫЕ завтраки НА СКОРУЮ РУКУ из простых продуктов! Постное меню | Оливьедка
2 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
2 months ago 00:02:23 1
#6 Тыквенный пирог - Harry Potter and the Magic Kitchen - Кухня Гарри Поттера