Тренировки избавляют от боли. Григорий Романенко VS Юлия Копалина
В новом подкасте поговорим о тренировках, болях, диагностике и обо всём, что должны знать тренера и клиенты. Вы узнаете как выбрать тренера, выстраивать процесс тренировок и какие проблемы ими можно решить.
Мы пригласили Юлию Копалину — специалиста и тренера. Юлия ведёт телеграм канал о теле:
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео!
Онлайн-обучение массажу:
Больше информации о техниках массажа и бизнеса у меня в инстаграм –
Закрытый телеграм канал экспертов:
Тайм коды:
0:07 В этом выпуске...
0:45 Знакомство с гостем — Юлия Копалина
5:44 Что такое боль и её разновидности
11:07 Как тренировки помогают убрать боль
16:24 Кто больше ходит на тренировки к Юле?
18:04 Аудитория тренировок Юли
18:44 Диагностика и пробная тренировка
21:25 Ушла боль после первой тренировки
24:40 Сколько тренировок нужно для решения проблемы клиента
27:15 «Юля о теле» — полезный телеграм канал
29:20 Спорт и массаж, сауна, мануальная терапия
32:52 Можно ли на тренировку после массажа?
33:34 Как выбрать классного тренера?
35:11 Что должен знать тренер?
39:46 Нейродинамика нас всех спасёт
#podcast #спорт #массаж
1 view
318
77
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:00:57 1
Избавляемся от проблемы. Упражнение при онемении рук. #еленапятибрат #здоровье
2 months ago 00:09:41 1
Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками
2 months ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
2 months ago 00:11:41 1
МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ
2 months ago 00:06:13 1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
2 months ago 00:16:39 1
Эти упражнения портят фигуру и убивают женственность в тренажерном зале: избегай этих ошибок! Часть1
2 months ago 00:22:18 1
Тренировка для укрепления СПИНЫ и красивой ОСАНКИ! Избавляемся от сутулости
2 months ago 00:32:20 1
ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.
2 months ago 00:07:51 1
У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
2 months ago 00:03:21 6
ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО
2 months ago 01:08:05 1
Школа изучения Псалтири. 5 занятие 4 Псалом. Как избавляться от страстей. Священник Валерий Сосковец
2 months ago 00:18:09 1
ЗАИКАНИЕ. ИЗБАВИТЬСЯ БЫСТРО И НАВСЕГДА. МИФ. УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ЗАИКАНИИ. ВИДЕОУРОК №6
2 months ago 00:02:43 1
От головной боли и шума в ушах избавит всего одно упражнение!
2 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
2 months ago 00:10:16 1
Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи
2 months ago 00:13:51 1
Варикоз. 5 упражнений за 7 минут. Избавление без операции.
2 months ago 00:15:01 9
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
2 months ago 00:12:21 1
3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте?
2 months ago 00:00:58 1
- Складки жира на животе и спине? МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый
2 months ago 00:00:11 1
Избавляемся от холки за 1 упражнение - пробуйте, сохраняйте и подписывайтесь.#shorts #для спины
2 months ago 01:25:42 1
«Парадигма» с Сергеем Рыжиковым – Жизнь в космосе.
2 months ago 00:15:38 6
УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!
2 months ago 00:00:24 1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!