Промо | Тренировочный цикл «Yoga Workout Meditation» | Андрей Сидерский

     Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в глубокую медитацию. Т.е. гимнастика является как объектом медитации, так и инструментом, который погружает всё глубже и глубже в медитативное состояние того, кто в этом режиме практикует. Режим кажется простым, но на самом деле это наиболее сложный и изысканный вариант практики, требующий огромного опыта преподавателя.Как правило, серии состоят из довольно ограниченного количества упражнений, но все они относятся к категории наиболее «психотронных» или «йогических» инструментов.     Плюс, это наиболее эффективный вариант так называемой «прямой передачи», т.к. в данном режиме она наименее зависит от типа передачи информац