Боль внизу живота: причины и решение. Все дело в кишечнике🙌
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Боль внизу живота и проблемы с пищеварением взаимосвязаны. Каковы причины боли в животе? Почему болит живот? Проблемы с кишечником могут провоцировать боль в животе. Поэтому, если есть боль в животе, нужно обращать пристальное внимание на питание. Какое питание при проблемах с ЖКТ будет правильным?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - средство от боли внизу живота;
0:13 - классическое лечение;
1:10 - причины боли в животе;
5:15 - лучшая еда при воспалении в кишечнике;
7:45 - лучший овощ при проблемах с пищеварением.
Поговорим о лучшем средстве при спазмах внизу живота. Здесь нужно сконцентрироваться на диете. Пищеварительная система, процесс усвоения пищи и спазматическая боль внизу живота связаны с тем, что человек ест. Обычно, боли и спазмы внизу живота связаны с нарушением всасывания.
Нарушить процесс пищеварения могут:
– избыточный бактериальный рост в тонкой кишке;
– синдром раздраженного кишечника;
– дивертикулит;
– дивертикулез;
– вздутие;
– диарея.
Нарушение всасывания – проблема с клетками толстой кишки, когда у них нет ферментов для расщепления пищи.
Чем сильнее воспаление или другие проблемы в кишечнике, тем чувствительнее организм к глютену и тем более выражены непереносимость молока, фруктозы, злаков, орехов и семян.
А вот рагу будет очень полезно. Приготовьте рагу на костном бульоне, можно добавить в него мясо. Если добавить овощи (например, капусту, морковь), то они сварятся и не вызовут никаких проблем.
Чтобы исцелить кишечник, нужно есть больше животного жира. Можно пить безлактозный кефир.
Чтобы укрепить клетки толстой кишки, ешьте в небольших количествах пищу, богатую пробиотиками. Много бактерий есть в сыре из сырого молока. Очень полезно масло ГХИ. Немного ферментированных овощей – это отличная замена большому количеству сырых. Самый лучший овощ при проблемах с пищеварением – кочанная капуста.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 января 2023 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#больВживоте #проблемыСпищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
187
58
1 month ago 00:02:47 1
Kenjebek Nurdolday - Мама любит | (Текст песни)
1 month ago 00:11:02 1
Ёжик в тумане | Советские мультфильмы для детей
1 month ago 00:00:00 1
РОЗЫГРЫШ! 1 РУБЛЬ 1899 ФЗ. Стрим №678
1 month ago 01:34:24 1
Последняя классическая экспедиция 20 века Владимира Рыбина | 9 месяцев- 10000км на собачьих упряжках
1 month ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
1 month ago 00:14:06 1
Регулировка окон ПВХ своими руками / окно плохо закрывается / летний и зимний режим
1 month ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
1 month ago 00:05:55 1
Kino - Summer is ending / Кино - Кончится лето
1 month ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
1 month ago 00:14:27 1
Золотая осень в Городском саду. Харьковские хризантемы.
1 month ago 00:36:44 1
ПОКИДАЮ ОБИТЕЛЬ АГАФЬИ ЛЫКОВОЙ, ОПАСНЫЙ ПУТЬ В ОДИНОЧКУ
1 month ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.