Печеночные оладьи со сметаной. Без муки,углеводов,хлебных единиц,но море белка.

“Оладушки оладушки, где были? У бабушки ! “Редко кто откажется от такого лакомства, да ещё и со сметанкой мммммммм....... Продукты: Куриная(говяжья,индюшиная) печень - 500 грамм 2 - 3 куриных яйца ВМЕСТО МУКИ Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 5 столовых ложек ( это где то 150 грамм) Сода(погасить уксусом) или разрыхлитель - 1 чай.ложка Соль и перец по вкусу Можно масло для жарки, я же жарю на антипригарной сковородке и без масла. ДЛЯ СОУСА: Сметана, в неё можно выдавить пару зубчиков чеснока и нарезать укропа. На 100 грамм: Калорий - 163.7 Белков - 21.2 Жиров - 8.5 Углеводов - 0.9 Хлебных единиц почти нет. ###оладьи###печёнка###диабет###
Back to Top