1 день флешмоба “Жизнь в осознанности“

1 день флешмоба “Жизнь в осознанности“ Телесная осознанность. УРА! ФЛЕШМОБ СТАРТУЕТ! Сегодня первое задание на день. И сегодня мы осознаем сферу тела. Это область достаточно большая и при исследовании и просто внимательности мы многое для себя можем открыть. Многое можно осознавать просто исследуя свои телесные ощущения. Привычные паттерны, реакции, рефлексы сформированные в течении жизни и т.д. В общем, богатая на открытия область человеческой жизни и сознания. Я предлагаю 3 типа задний. Вы можете выбр