Как за день сбросить 10 КГ I Искусство СГОНКИ ВЕСА

Добрый день дорогие друзья. Мы все с вами привыкли видеть красивые картинки звезд бокса и смешанных единоборств. Как они красиво работают в зале, проводят бои и с радостью тратят свои заработанные миллионы. Мы обычно видим бойца в тренировочном лагере, там они тренируются, затем за день до боя, он укладывается в свою весовую категорию, далее дуэль взглядов и мы уже гадаем, кто же победит, разгораются жаркие споры кто в лучшей форме подошел к бою. Но тем временем, бойцы еще только на последней ступеньке подготовки и возможно она самая важная за весь тренировочный лагерь. Эти два дня до боя самые трудные, но не все об этом знают и тем более даже не все бойцы способны это выдержать. Давайте окунемся в мир Сгонки веса перед боем и узнаем, чем же приходится жертвовать бойцам, ради заветных цифр на весах. Ну что все готовы, погнали. Чехарда с весом в единоборствах всегда волновала и занимала умы широких масс. Потому что трудно поверить, что вчерашний тщедушный с виду паренек на церемонии взвешивания, и раздутый, с