Как понизить холестерин питанием без лекарств?

Бороться нужно не с холестерином. Он лишь маркер того, что организму угрожает опасность и, по-совместительству, защитник. Бороться нужно с теми факторами, которые заставляют организм вырабатывать больше холестерина. Что делать? Какие продукты употреблять? Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина - травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук со стажем работы в здравоохранении более 35 лет. Автор метода лечения позвоночника без операций Таймкод: 01:02 Наследственная предрасположенность к высокому холестерину. 01:42 Как экологично понизить холестерин? 04:42 Продукты для понижения холестерина. __________________________________ Записаться на онлайн курс Ирины Геннадьевны Очеретиной “Геометрия здорового тела“, чтобы освободиться от боли в спине и суставах БЕЗ лекарств Школа здоровья доктора Очеретиной __________________________________ #холестерин #статины #зож ____________