Упражнение "Язык держит ложку вверху", для коррекции челюстей и прикуса у детей и взрослых

Добро пожаловать на уникальный онлайн курс “Трансформация Лицевых Пропорций: Искусство Мьюинга и Правильного Прикуса“: Разгладьте кожу, как в молодости! Забудьте про возраст! ☺️Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты 👄 Упражнение “Язык держит ложку наверх“ 👅 Сегодня мы рассмотрим упражнение, которое поможет как детям, так и взрослым улучшить мышечный тонус языка и форму челюсти. Это важно для правильного прикуса и красивых лицевых пропорций. Вам потребуется легкий предмет, как, например, ложка от мороженного или ватная палочка. Вот как выполнить упражнение: 1. Тянем язык вверх, направляя его к носу. 2. Прижимаем предмет (палочку или ложку) языком кверху, а губы растягиваем в улыбке. 3. Удерживаем эту позу на счет до 10. 4. Повторяем упражнение 3 раза. 5. После каждого подхода сильно выплевываем предмет, стараясь попасть как можно дальше. Важ