Тренировка ходьбы Увеличение длины шага с помощью маркеров - шаг до

Неврология // #Неврология Встаньте прямо, положив маркеры на пол перед собой. Встаньте достаточно далеко, чтобы вам пришлось сделать большой шаг, чтобы наступить на него. Сделайте большой шаг вперед на маркер. Как только ваша нога окажется на маркере, наступите другой ногой на маркер, чтобы присоединиться к первой. Вы должны закончить, поставив обе ноги на маркер, на ширине плеч. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Конусы__маркер_ #Тыльное_сгибание #Разгибание #Сгибание #Реабилитация_походки #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимая #Промежуточная #Колено #Ноги #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Подошвенное_сгибание #ТСМ_L2_S1 #Пожилая #Стоячая #Инсульт #Все_тело