Как набрать вес девушке или парню. Основные ошибки на примерах. Готовое решение

В этом видео я расскажу как набрать вес (увеличить массу) девушке или парню. Что нужно знать чтобы получить результат. Смотреть бесплатный гайд “7 шагов к стройности“ по ссылке в закрепе моего канала UrDIYvPQolY5ZGEy