Можно ли за неделю поменять взгляд на жизнь?
Да, если вы попадете на Марафон радости с Митей Ефимовым — главным смехотерапевтом страны. Когда-то этот марафон изменил мою жизнь и мой образ мыслей/
Что же такое Марафон радости?
Это ежедневные тренировки и полезные вебинары с международными экспертами на тему Йоги смеха и ее пользы для организма и эмоционального состояния.
Каждое утро — смехозарядка, которая даст мощный заряд энергии и радости на весь день. Хотя бы раз попробуйте —и захотите каждый день начинать именно так!
А вечером Митя Ефимов, совместно с тренерами по Йоге смеха из разных стран — Италии, Великобритании, США, Израиля, Уругвая, Ирана. Вы узнаете:
— Как устроен стресс, когда он может быть на пользу, а когда принести вред нашему организму
— Какие есть гормоны радости и как научиться их вырабатывать самостоятельно и помочь своему организму
— Как смех может изменить химический состав организма и изменить состояние
— Какие есть простые дыхательные упражнения для того, чтобы мгновенно ощутить на себе эффект Йоги смеха
И многое-многое другое! Это простые и доступные всем знания вы сможете применять в своей жизни каждый день. Эта неделя — настоящая школа радости, которая научит вас по-новому смотреть на мир, даст почувствовать себя лучше физически и психологически.
Считаю, что каждому стоит хотя бы попробовать. С радостью делюсь с вами ссылкой, начинаем уже 30 июня:
19 views
1259
465
15 hours ago 00:15:25 939
3 прямой эфир “Эффект рабочешл листа“
16 hours ago 00:02:46 1
Лейся, песня, на просторе! Проект #МУЗЫКАВМЕСТЕ #10песенатомныхгородов #ВеликиеПесниВеликойПобеды
16 hours ago 00:02:15 1
Интеграционный показ НП «Открытый мир» и «Дома Моды Аники Керимовой». Volga Fashion week 2024.
18 hours ago 00:02:05 1.1K
Лучшие беговые сторис для вас в нашем инстаграме!
22 hours ago 00:04:20 1
Целебные свойства турмалиновых изделий Биозан помогают каждому члену семьи #наплечник #гетры #биозан
1 day ago 02:18:28 1
ВВОДНЫЙ ВЕБИНАР МАРАФОНА РАДОСТИ МИТИ ЕФИМОВА
1 day ago 00:31:49 1
Новый подход к еде. Какие продукты притупляют любовь и радость?
2 days ago 04:12:19 998
Война горничных Акибы 1 Сезон[BDRip 1080]
2 days ago 00:04:16 207
Приглашение на марафон “Я все могу“
3 days ago 00:00:29 5
“Внимание! Улыбочка!“
3 days ago 00:03:51 4
Пожарный класс села Грибского. Соревнование между звеньями по ориентированию
3 days ago 00:00:15 1
КАКАЯ ПОХОДКА У ВАС? #зож #тренер #бег #здоровье #счастье
4 days ago 00:45:46 1
МЕДИТАЦИЯ СОЕДИНЕНИЕ С СИЛОЙ ВАШЕГО РОДА! ВЕЛИКОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ! ВЕРНИ СВОЮ СИЛУ!
4 days ago 00:01:38 11
«Все начинается с семьи». Семья Шамаевых
4 days ago 00:01:25 652
Фотокнига “Осенний марафон“
4 days ago 00:15:58 1
Ступени к счастью. Крепкое здоровье и благополучие в жизни. Часть 1. Самахита
4 days ago 00:19:34 1
Комплект в винтажном стиле для куклы или тедди
4 days ago 00:07:13 220
Марафон “Строейней-21“
4 days ago 00:13:35 4.2K
🔥Сильнейшая Энергетическая ЧИСТКА: Притяни СЧАСТЬЕ и Убери Все ПРЕПЯТСТВИЯ!
5 days ago 00:00:32 409
11 крутых команд и мастеров своего дела!
5 days ago 00:15:04 12
День 10. Марафон Изобилия. хорошая озвучка. Дипак Чопра. 21 день изобилия
5 days ago 00:01:49 112
Утренняя тренировка Бег с Удовольствием Парнас.
5 days ago 00:01:57 1.6K
Бегом бегом и с радостью к любимым!💥😀
5 days ago 00:53:56 1
Медитация для начинающих от Будникова: как начать и научиться правильно медитировать дома