Техника “Время беспокойства“ против бессонницы

Какой бывает бессонница? ------------------------ София Анатольевна Черкасова, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Центр медицины сна Центр реабилитации в Хамовниках Запись на прием:  7 (495) 773-31-95 тел. моб.  7 (925) 46-56-999 Cайт: Инстаграм: @sof_cherkasova Книги: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова “Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель“ Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна»