Сайт доктора:
Одной из проблем повседневной жизни является чувство голода. Голод, одна из причин, что мешает людям придерживаться умеренного питания или выбранной ими диеты.
Давно известно, что регулярный прием пищи быстро формирует условный рефлекс, когда на условный сигнал (время суток, вид или запах еды) выделяется слюна и желудочный сок. Наши рецепторы передают сигнал в гипоталамус о готовности к пищеварению, и мы испытываем чувство голода. Если выполнить несложное упражнение, перемещающее желудочный сок из желудка в кишечник, чувство голода исчезает. Один из вариантов этого упражнения называется «яшмовая лягушка гонит волны». При втягивании живота на вдохе происходит увеличение давления в желудке и понижение его в кишечнике. В ответ на это гастродуаденальный клапан открывается, и желудочный сок переходит в кишечник. Упражнение эффективно, если ваш желудок пуст, а вы испытываете чувство голода. Упражнение следует выполнять в течение одной минуты и при необходимости повторять несколько раз в день. Опыт показывает, что оно помогает устранению чувства голода при и отсутствии еды, и снижению аппетита, если упражнение делать перед едой. Эксперименты показали, что данное упражнение уменьшает кислотность содержимого желудка, что является прекрасным средством для лечения гиперасцидного гастрита, язвенной болезни желудка и при лечении геликобактер пилори.
1 view
564
174
2 months ago 00:01:39 1
ПЛОТИНУ В ОРСКЕ ПРОГРЫЗЛИ ГРЫЗУНЫ. ДИРЕКТОР СТРОИВШИЙ ПЛОТИНУ ЗА 1 МИЛЛИАРД
2 months ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
2 months ago 00:11:02 1
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
2 months ago 00:20:35 1
Это видео изменит вашу ЖИЗНЬ | СТОИЦИЗМ от Марка Аврелия
2 months ago 00:08:37 1
Смотрите что делают старые врачи для свежего дыхания. Лучше любых таблеток. Копеечное средство ...
2 months ago 00:08:09 1
8 минут и Вы Забудете о Чувстве ГОЛОДА | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Мандала | Живот УМЕНЬШИТСЯ - Попробуй!
2 months ago 00:19:48 1
10 МУЖСКИХ привычек, которые устранят 90% ваших проблем | СТОИЦИЗМ
2 months ago 00:02:46 1
Люди Святой Руси были и будут Волшебно Могучими!
2 months ago 00:06:59 2
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
2 months ago 01:50:15 1
💥✨💥Устраните всего три причины, и ваш сахар нормализуется. Опыт диабетика 2 типа ❗❗❗
2 months ago 00:04:17 1
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
2 months ago 00:22:06 1
11 вещей, которые вы должны тихо ИСКЛЮЧИТЬ из своей жизни | СТОИЦИЗМ
2 months ago 00:48:25 1
СРОЧНО УБЕРИ СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ (саблиминал)
2 months ago 00:13:57 1
Как устранить течь и мокрение из под фитингов за 5 минут своими руками!
2 months ago 03:44:24 1
ЛУЧШЕГО УБИЙЦУ ОБМАНУЛИ И ПРЕДАЛИ, НО БОГИ ДАЛИ ЕМУ ВТОРОЙ ШАНС, ЧТОБЫ ОТОМСТИТЬ |Озвучка Манги 1-37
2 months ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐
2 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
2 months ago 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
2 months ago 00:48:48 1
С полом осталось совсем чуть-чуть. Внук, 9 серия
2 months ago 00:01:46 1
Как устранить ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА за 3 минуты.
2 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
2 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
2 months ago 00:02:49 1
Это средство очистит канализацию лучше, чем крот 💥 Засоры в трубах больше не проблема!