Самбо / Болевой прием КАНАРЕЙКА

Самбо. Как это бороться за 1%? В Клубе «Сила Партера» вы найдете ответ. Подробности: Болевой прием КАНАРЕЙКА. Если говорим болевой канарейка, все знают, что это прием из самбо. Только у кого не спрашиваю никто не знает почему его так назвали. Отличают два вида канарейки: внутренняя - когда просовываем свою ногу сопернику между ног, и наружная - когда накладываем свою ногу сверху. Разница между двумя видами в том, что болевой делается разными ногами на одну и ту же сторону. Общем нужно смотреть, словами объяснить тяжело. Та же увидите самые распространенные ошибки и контрприемы . ============================================ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ ПРИЕМОВ - ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Группа Facebook - Группа ВК -