Врач посоветовал есть этот десерт каждый день. Сахара пошли вниз! Рецепт от диабета!

врач посоветовал есть этот десерт каждый день. Сахара пошли вниз! рецепт от диабета. Народный рецепт от диабета. низкоуглеводное питание, вкусный рецепт, семена чиа в десерте, диета диабетика, понижение сахара в крови, еда диабетика Сегодня мы приготовим очень простой но необыкновенно вкусный десерт. Для этого нам понадобится 50 мл воды. Поставим на огонь, добавим 2 чайные ложки стевии у нас с эритритолом и пол чайной ложки куркумы. О пользе куркумы мы вам рассказывали, ссылку на ролик оставим в подсказках. Доведем до кипения, чтобы стевия и куркума растворились. Выключим, добавим 350 мл кокосового молока. В нашей пачке пол литра, но 150 грамм мы уже использовали ранее. Молоко можете использовать любое какое у вас есть. Перемешаем. Далее нужно семена чиа промыть горячей водой, но можно и не промывать. Отправим в молоко. Мы добавили 4 с половиной столовых ложек, смотрите по своему вкусу. Если любите очень густо, добавьте больше. Мы делаем в пропорции на 100 грамм жидкости 1 столовая ложка чиа. Очень тщательно