Как БЫСТРО научиться делать КОЛЕСО дома? Колесо ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. Не так давно мы снимали для вас видео, как научиться делать колесо без рук (кто пропустил, обязательно посмотрите): И у многих появился вопрос - “А как же научиться делать обычное колесо?“ Сегодня, вместе с моей маленькой ученицей, мы вам расскажем, как это сделать! А чтобы быстрее научиться делать колесо, необходимо выполнять упражнения каждый день! 😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:28 - Вступление 00:30 - Упражнение планка 00:51 - Стойка на руках 01:08 - Стойка на руках, ноги в шпагат 01:26 - Начинаем делать колесо 02:31 - Распространенные ошибки 03:30 - Прощаемся 👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! 💖 Наш фан-чат 😉 Подписывайся на канал онлайн школы 📲 Соц. сети 👉 Мы в Instagram - 👉 Мы Вконтакте - 👉 Мы в Like - 👩 Я в Instagram - 👩 Я Вконтакте - 👩 Я в Телеграм - ✉ Канал для хореографов - 👩 Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 570к подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов на темы: 🔹 Развитие прыгучести 🔹 Вращения в танце 🔹 Развитие данных 🔹 Танцевальный тренаж #Мацкевич #Колесо #Акробатика #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование