Вторые роды. Восстановление, тренировки, питание на ГВ.
Рассказываю про свои вторые роды - как я готовилась, как все прошло, чем первые роды отличались от вторых и как у меня сейчас проходит восстановление после родов.
00:00 - Вступление
00:50 - Как прошли вторые роды? Чем отличались от первых?
01:47 - Быстрее ли проходят вторые роды?
02:18 - Эпидуральная анестезия
02:40 - Тренировки во время беременности
04:15 - Восстановление после родов
10:05 - про диастаз
11:45 - про осанку
14:35 - про питание на грудном вскармливание (ГВ)
18:14 - заключение
Мои странички:
1 view
401
88
2 weeks ago 02:00:00 1
ТОЧКИ СБОРКИ. ЧАКРОВАЯ ДИАГНОСТИКА, ЧИСТКА И ПЕРЕЗАПУСК ЧАКР.
3 weeks ago 00:44:23 1
«ОН МОГ БЫТЬ ПЕРВЫМ. Драма космонавта Нелюбова». Документальный фильм
1 month ago 00:01:41 1
Финист. Первый богатырь / 2024 / Второй тизер-трейлер
1 month ago 03:00:06 1
ЯДЕРНЫЙ ЩИТ РОССИИ. Рождение оружия судного дня. Гонка СССР и США за атомной бомбой.
1 month ago 01:31:38 1
Свидетельство Татьяны Белоус (1 часть)
1 month ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
1 month ago 01:06:25 1
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 7 ВЫПУСК | АННА, АМУРСК
1 month ago 01:47:07 1
Патрики: энергия денег и успешный успех | Светская жизнь московской элиты
1 month ago 00:08:52 1
Gundam Next Future 2023 [East] Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы // ガンダムネクストフューチャー
1 month ago 00:44:06 1
ЗАПРЕТ «ПРОПАГАНДЫ» ЧАЙЛДФРИ: правдивая книга #щастьематеринства под угрозой? Обзор на книгу
1 month ago 00:26:12 1
Звук основа Мироздания
1 month ago 00:27:29 1
СОВЕСТЬ, СОвместная ВЕСТЬ
1 month ago 00:24:54 1
МотоПутешествие из Европы в Россию / Часть 3 / Москва и Череповец
1 month ago 00:03:17 1
“ТОНКАЯ НАТУРА“. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова
1 month ago 09:58:59 1
НРК Коротко но подробно, не теряя сюжета История Кати и Андрея от начала сотрудничества до свадьбы
1 month ago 01:40:21 1
Огненный шторм над Японией. Демилитаризация по-американски.
1 month ago 01:34:24 1
Последняя классическая экспедиция 20 века Владимира Рыбина | 9 месяцев- 10000км на собачьих упряжках
1 month ago 01:16:07 1
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 8 ВЫПУСК | ДИАНА, БИЙСК
1 month ago 00:00:00 1
Нагиб из кустиков (но это не точно)
1 month ago 01:15:48 1
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 6 ВЫПУСК | КАМИЛА, УФА
1 month ago 03:09:10 1
Святой Августин - фильм на русском языке
1 month ago 01:35:38 1
“Денежный поток“ Запись прямого эфира в телеграме
1 month ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
1 month ago 00:59:25 1
Музей действующих артефактов Звёздного храма Истины !!! Часть Великие Праздничные Дни марта !!!