#кетолазанья #безуглеводов #ппрецепт #powerlady
Все любят лазанью!
Но не все ее едят так как сейчас многие следят за фигурой и здоровьем.
Я покажу вам сегодня вкуснейший рецепт КЕТО лазаньи 😋👍🏽
Здесь нет углеводов СОВСЕМ.
Зато здесь есть полезные жиры, клетчатка и белок.
В общем, всё то, что не отразиться на вашей фигуре и инсулине 😉
Обязательно попробуйте!
Но не забывайте о тренировках 💪🏽
Жду ваших комментариев 😘
Вам понадобится:
🥒цукини - 2 шт
🧀сыр пармезан - 100г
🧀сыр для салатов - 100г
🧀мацарелла - 100г
🧅лук - 1 шт
🎋сельдерей - 2 стебля
🥚яйцо - 1 шт
🥩мясо для фарша - 300 г
🍅томатная паста - 2 ст л
*🍷бокал сухого вина - 1шт
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!