Пятая неделя диеты: мои достижения и меню

Наступила пятая неделя диеты! В этом видео расскажу, чем питался, как изменился вес за неделю, а также подведу итог по снижению веса за целый месяц! Приятного просмотра! Также вы можете найти меня по ссылкам ниже: Мой ТГ-канал - ДЗЕН - ВК - YouTube - @mikhaillifevlog RuTube -