ВИМ ХОФ метод, или как ПРЕОДОЛЕТЬ СЕБЯ @wimhof1

🌊💪🧘‍♂️ БЛАГОДАРЮ ЧТО ЗАШЕЛ! В этом видео, я снимаю, как погружаюсь в прорубь, делаю дыхательные практики по методу Вима Хофа и выполняю комплекс приседаний и отжиманий. Узнай, как преодолевать свои границы и достигать новых высот! 💦🔥👊 #мотивация #дыхание #прорубь #экстрим #вызов #тренировка #мотив