видео-урок по йоге бесплатно

Запись урока по зум, классический класс ишвананда йоги с демонстрацией и голосовыми инструкциями, включайте и занимайтесь. Занимает 1:13 асаны - правильные упражнения параняма - правильное дыхание шавасана - финальное расслабление с Обучитесь медитации прямо сейчас: всего 15 минут в день оплата в размере, в котором считаешь нужным