Низкоударная тренировка стоя для начинающих. Low Impact STANDING Workout for Beginners or Overweight | Joanna Soh

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

9 views

10 months ago 00:07:01 1

💪 День 1 комплекса 30 дней для снижения веса. Челлендж Трансформация

10 months ago 00:31:08 2

30-мин низкоударная жиросжигающая тренировка для начинающих. 30 minute Low Impact Fat Burning Workout for Beginners

10 months ago 00:30:22 10

30-мин низкоударная меткон на все тело с гантелями, без прыжков. 30 MIN Low Impact METCON // Full Body, No Jumping Workout with Dumbbells.

10 months ago 00:30:53 1

20-мин низкоударная кардио-тренировка ВИИТ с гантелями для начинающих. 20 Min Beginners HIIT Workout with Dumbbells at Home - 20 Minute Low Impact Cardio No Jumping

11 months ago 00:16:05 3

15-мин кардио-тренировка в жиросжигающей зоне - Низкоударная. Cardio Fat Burn Zone Workout | Cardio Low Impact 15 Minutes

12 months ago 00:32:33 7

30-мин низкоударная тренировка ног и ягодиц - Без приседаний и выпадов. 30 MIN LOW IMPACT LEG & BOOTY WORKOUT (No Squats/Lunges)

12 months ago 00:11:27 3

Низкоударная танцевальная тренировка для начинающих под Элтона Джона. Elton John Workout | Low Impact Dance Workout for Beginners

1 year ago 00:32:22 8

30-мин низкоударная тренировка всего тела без снаряжения и без прыжков. 30 min Low Impact FULL BODY Workout (No Equipment + No Jumping)

1 year ago 00:14:29 1

13-мин тренировка табата для начинающих - Низкоударная. 13 Minute Tabata Workout for Beginners Low Impact

1 year ago 00:12:02 1

Низкоударное кардио нон-стоп - Ходьба дома. Non Stop Cardio Workout Low Impact | Walk at Home Workout

1 year ago 00:30:41 5

30-мин низкоударная тренировка пилатес на все тело. 30MIN Total Body Pilates Fusion (Low Impact Workout)

1 year ago 00:16:45 8

Низкоударное кардио + пресс - С легкими гантелями без повторений. LOW IMPACT CARDIO + ABS (No Repeats, No Jumping, Light Weights)

1 year ago 00:19:35 16

Низкоударная йога без повторений. YOGA FLOW No Repeats Workout (Low Impact)

1 year ago 01:05:18 22

60-мин интенсивная низкоударная тренировка всего тела без снаряжения. 60 MIN INTENSE LOW IMPACT WORKOUT | Full Body | No Repeat | + Core Part | No Jumping

1 year ago 00:16:43 6

Лучшее низкоударное кардио стоя для похудения - 2000 шагов. Best Low Impact Standing Cardio for Weight Loss - 2000 steps

1 year ago 00:20:32 11

20-мин низкоударная тренировка ВИИТ. 20 Minute Low Impact HIIT Workout | Trainer of the Month Club | Well+Good

1 year ago 00:34:06 26

30-мин низкоударная кардио-ВИИТ - Сжигание жира в стиле аэробики. 30 Min Low Impact Cardio HIIT | Fat Burn - Aerobic Style | All Standing | No Jumping | No Repeat

1 year ago 00:24:16 13

20-мин низкоударный пилатес ВИИТ без повторений с растяжкой. 20 MIN PILATES HIIT || Low Impact & No Repeat Workout (Stretch Included)

1 year ago 00:23:39 5

Силовая и кардио-тренировка всего тела - Суперсеты с высоко- и низкоударными опциями. Full Body Strength and Cardio Workout: Supersets with Low and High Impact Options

1 year ago 00:15:38 1

ЯГОДИЦЫ И БЕДРА - 15 мин интенсив без выпадов и без приседаний

1 year ago 00:25:28 11

20-мин низкоударная кардио-тренировка на все тело стоя. 20 Minute Low Impact Cardio Workout at Home - Full Body Standing Cardio HIIT No Jumping Beginners

1 year ago 00:10:09 3

10 МИНУТ КАРДИО ТРЕНИРОВКИ | сжигаем жир дома БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

2 years ago 00:43:09 28

Низкоударная ВИИТ без прыжков. Low Impact HIIT / No Jumping Workout

2 years ago 00:19:34 10

15-мин низкоударная силовая тренировка всего тела. 15 Minute Low Impact Full Body Strength Workout | Good Moves | Well+Good