Несмотря на красоту и ухоженность лица, шея часто выдаёт возраст.
Красота и молодость нижней трети лица зависят от состояния плати́змы – тонкой и широкой мышцы, занимающей почти всю переднебоковую область шеи.
Платизма и кожа шеи плотно соединены между собой, поэтому они стареют одновременно.
Без тренировок платизма слабеет и перестаёт поддерживать кожу, которая быстро теряет тонус, растягивается и начинает провисать. Появляются тяжи, горизонтальные борозды, обвисание, круговые складки, двойной подбородок.
Для тренировки платизмы существует специальный комплекс упражнений, сочетающий техники йоги и обычной гимнастики. Комплекс позволяет быстро и безопасно привести эту мышцу в тонус, добившись эффекта лифтинга для шеи и нижней части лица.
Подробное видео смотрите на нашем канале
Ссылка на экране, в нижней части видео
#фейсбилдинг #молодостьикрасота #упражнениядлялица
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
1 view
692
165
7 months ago 00:24:01 1
Забайкальск: ворота в Китай | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ
7 months ago 00:47:44 1
РАЗВЕДКА НЛО НАПАЛИ НА ГРАЖДАНСКИЙ САМОЛЁТ! ЭКИПАЖ В ПЛЕНУ!
7 months ago 00:05:45 1
Александр Градский “Как молоды мы были“ (1988)
7 months ago 01:07:46 1
Дана Соколова – о замужестве, отношениях с родителями, «BlackStar» и современной музыке
7 months ago 00:04:02 1
мама,не ругай,я буду вечно молодым...
7 months ago 00:09:55 1
Лучшие рык Гиганто первого сезона | Гигантозавр на русском
7 months ago 00:03:03 1
ТЫ УМРЕШЬ МОЛОДЫМ
7 months ago 01:33:46 1
ВЛАДИМИР ШАХРИН о принципах, Макаревиче, Гребенщикове, бунте 80-х, отмене кумиров и критике власти
7 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости
7 months ago 00:21:01 1
Гимнастика для лица от морщин, или как в 50 выглядеть на 35
7 months ago 00:05:56 545
🖤Не заплатила за такси , пришлось расплатится сексом | СЕКС В МАШИНЕ | vechno_mokraya | ВЕЧНО МОКРАЯ
7 months ago 03:09:24 1
ЗАПРЕЩЕННЫЙ ФИЛЬМ! ВЕРНУЛСЯ В ПРОШЛОЕ И ИЗМЕНИЛ ХОД СУДЬБЫ! Тариф на прошлое! Русская мелодрама
7 months ago 00:53:38 1
Остросюжетный ДЕТЕКТИВ “МЕГРЭ“ 5 Сезон 21 серия “Мегрэ снимает комнату ч.1“
7 months ago 00:00:42 7
Базовый тренинг Алекса Лесли по знакомствам с девушками
7 months ago 00:40:43 1
Тольятти || Город вечной юности
7 months ago 00:03:37 10
Karel Gott - Být stále mlád (Forever Young) 2000
7 months ago 02:36:51 2
Совместный стрим Татьяны Монтян и Владимира Грубника от 7 октября 2023 г.
7 months ago 00:00:45 1
Молодой Байден об Израиле. Так вот ты какой! #shorts
7 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
7 months ago 00:41:26 1
КАК ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ВИТАМИНЫ БЕЗ БАДОВ?
7 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
7 months ago 00:01:37 2
Очистка организма от паразитов в домашних условиях ⛔ Санацин капсулы от паразитов развод
7 months ago 00:02:42 1
11 октября 2023. Вкусный плод. Облекаясь силой Духа | Адвентисты
7 months ago 01:09:47 1
БЕРЕМЕННА В 16 | 7 СЕЗОН, 5 ВЫПУСК | ВИКТОРИЯ, ДОЛИНСК, САХАЛИН