МегаFitness +

Друзья, а мы напоминаем вам, что мы провели реконструкцию зала на М.Нагибина 14/1 и теперь вам доступны 2 ЭТАЖА ФИТНЕСА!🤩 Наш тренажерный зал разбит на следующие зоны: - Кардиозона (беговые дорожки, велотренажеры, элипс, сайклы) - Силовые тренажеры на все группы мышц - Гантельный ряд (от 1 до 48 кг) - и новинка в нашем клубе - отдельная кроссфит -зона, оборудованная для разнообразных видов тренировок. ✅Мы добавили пристенный кроссфит-комплекс, оснащённый переставными брусьями и силовыми крючками, а также оборудовали кроссфит зону TRX петлями для функциональных тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела и добавили свободные веса🏋‍♀ Немного о кроссфите и его пользе🏃‍♂ Тренировки отличаются высокой интенсивностью, постоянной сменой упражнений и включают в себя элементы: - тяжелой и легкой атлетики, - бодибилдинга, - пауэрлифтинга, - фитнеса, - классической гимнастики,